Top 4 # Xem Nhiều Nhất Trái Với Yêu Thương Là Gì Hậu Quả Của Nó Mới Nhất 3/2023 # Top Like | Sieuphampanorama.com

Trái Ngược Với Yêu Là Gì?

Trong tình yêu, bạn biết đáng sợ nhất là gì không? Không phải lời chia tay, không phải sự hận thù, càng không phải có kẻ thứ 3, mà chính là…sự thờ ơ lạnh nhạt với nhau.

Trong một giờ học tiểu thuyết, thầy giáo bèn dừng lại đưa ra một câu hỏi: ” Trái ngược với yêu là gì?”

” Hận ạ!”, cả lớp đồng thanh.

Đáp án của đám học sinh đưa ra rất chắc chắn, chúng trả lời rất nhanh, hơn nữa rất lớn tiếng, vẻ mặt thì sáng ngời hớn hở, giờ phút này mà có một người nước ngoài không hiểu tiếng Việt đi ngang phòng học, chắc ông ta 100% sẽ không thể đoán ra được thanh âm vui vẻ giống như đang ca hát kia lại chính là đang nói mỗi một chữ “hận”.

Thầy giáo nhìn quanh phòng học, thở dài, đơn giản chỉ vì học sinh của mình còn trẻ, đúng là còn quá trẻ, thầy đặt cuốn sách xuống, nói:

Nếu tình tiết xảy ra đúng như vậy, thầy nghĩ là các em nên vui mừng, bởi vì thực sự bị người nào đó ghét tới cả một nửa thế kỷ cũng không dễ dàng, hận cũng chính là một tình cảm rất dễ gây mệt mỏi, muốn có người hận các em cả 50 năm trời cũng không đơn giản, sợ là tới lúc đó khi em bước lại người đó và nói:

” XXX, còn nhận ra tôi không?

Người kia ngẩn người nhìn em và nói:

” Ah, có chút quen quen… mà anh là ai?”

Cả lớp cười. Thầy nói: ” Có thể tưởng tượng ra được khuôn mặt trong cảnh tượng đó rất buồn cười, rất xấu hổ có phải không?”

” Cho nên mới nói, trái ngược với yêu không phải là hận, mà là sự thờ ơ”.

Đám học sinh đã không còn cười nữa, nhưng chúng có thể hiểu được kết luận này của thầy giáo không?

Đơn giản là vì tuổi còn quá trẻ nên yêu và hận là một từ có thể nói rõ một cách dễ dàng, nhưng khi tuổi đời càng chồng chất, năm tháng càng trôi đi, những cảm xúc trẻ con ấy rồi cũng dần tiêu biến, con người sẽ có được những cảm nhận sâu sắc hơn, đằm thắm hơn,….

Đời là thế, chẳng có gì ôm giữ mãi được trước thời gian….

Trái Nghĩa Với Yêu Là Gi?

Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com). Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com).

Thống Kê

Hiện có 15 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 15 Khách viếng thăm :: 1 Bot

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 79 người, vào ngày Mon Oct 24 2016, 20:59

Latest topics

” bài thơ mừng đại hội đảngby Lê Hải Châu Today at 08:07

” Nhớ Mãi Tình Emby Nguyễn Thành Sáng Thu Jan 21 2021, 23:14

” Dưới Bóng Tàn Thuby Nguyễn Thành Sáng Thu Jan 21 2021, 23:13

” hỏi trờiby Lê Hải Châu Thu Jan 21 2021, 08:11

” Âm Vang Não Nuộtby Nguyễn Thành Sáng Tue Jan 19 2021, 23:05

” Người Khách Lạby Nguyễn Thành Sáng Tue Jan 19 2021, 23:05

” Để Dành…Chờ Nhiều Đánhby Nguyễn Thành Sáng Tue Jan 19 2021, 23:03

” Bày Mưu Kếby Nguyễn Thành Sáng Sat Jan 16 2021, 23:21

” Khiến Em Bước Đếnby Nguyễn Thành Sáng Sat Jan 16 2021, 23:20

” gần xuânby Lê Hải Châu Sat Jan 16 2021, 19:14

” Khuây Khỏa Kiếp Phù Sinhby Nguyễn Thành Sáng Wed Jan 13 2021, 21:45

” Thắt thẻo Bóng Tình Yêuby Nguyễn Thành Sáng Wed Jan 13 2021, 21:42

” Bến Hẹn Câu Thềby Nguyễn Thành Sáng Wed Jan 13 2021, 21:41

” chờ xuânby Lê Hải Châu Tue Jan 12 2021, 11:19

” Trống Rỗng !by Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 11 2021, 22:01

” Ngậm Ngùi…by Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 11 2021, 22:00

” CỤM THƠ TÌNH BUỒNby Nguyễn Thành Sáng Sun Jan 10 2021, 20:25

” khoảnh khắc mùa đôngby Lê Hải Châu Sun Jan 10 2021, 07:59

” Trăn Trở Mối Duyên Tìnhby Nguyễn Thành Sáng Sat Jan 09 2021, 21:59

” Cửa Ngõ Chờ Nhau…by Nguyễn Thành Sáng Sat Jan 09 2021, 21:57

” Nỗi Lòng Của Emby Nguyễn Thành Sáng Thu Jan 07 2021, 18:26

” Bến Cũ Nối Câu Nguyềnby Nguyễn Thành Sáng Thu Jan 07 2021, 18:24

” Nỗi Lòng Của Anhby Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 04 2021, 19:51

” Muốn Được Một Lầnby Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 04 2021, 19:50

” Nếu Như Tình Chết by Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 04 2021, 19:49

” Người Đến Muộnby Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 04 2021, 19:48

” CHO ỔNG BIẾT TAYby Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 04 2021, 19:47

” CHO ỔNG BIẾT TAYby Nguyễn Thành Sáng Sat Jan 02 2021, 18:58

” Thơ Họa Nguyễn Thành Sáng & Tam Muộiby Nguyễn Thành Sáng Fri Jan 01 2021, 22:10

” Âm Thầm Văng Vẳng Tiếng Chuông Não Nềby Nguyễn Thành Sáng Fri Jan 01 2021, 21:45

” Ảm Đạm Trần Aiby Nguyễn Thành Sáng Fri Jan 01 2021, 21:41

” bài thơ đầu năm 2021by Lê Hải Châu Fri Jan 01 2021, 14:00

” “Cơm Nhà” Xơi Thôi!by Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 31 2020, 21:35

” Em Khổ Còn Tôi Điênby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 31 2020, 21:34

” Cùng Nhau Chia Sẻby Nguyễn Thành Sáng Tue Dec 29 2020, 21:43

” Bến Xưa Vẫn Đợiby Nguyễn Thành Sáng Tue Dec 29 2020, 21:43

” cảnh giàby Lê Hải Châu Tue Dec 29 2020, 11:14

” mặt trời mùa đôngby Lê Hải Châu Mon Dec 28 2020, 08:18

” Thật Nhiều Cho Nhauby Nguyễn Thành Sáng Sun Dec 27 2020, 17:40

” Có Phải Vậy Hông Em?by Nguyễn Thành Sáng Sun Dec 27 2020, 17:39

” Anh Vậy! Còn Em?by Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 26 2020, 20:13

” Còn Đây Kiếp Thềby Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 26 2020, 20:12

” Kể Từ Đâyby Nguyễn Thành Sáng Fri Dec 25 2020, 21:51

” Có Nghe Tiếng Húby Nguyễn Thành Sáng Fri Dec 25 2020, 21:50

” Để Phôi Phaiby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 24 2020, 18:26

” Hoang Mangby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 24 2020, 18:25

” Thả Hồn Tương Tưby Nguyễn Thành Sáng Tue Dec 22 2020, 19:47

” Mênh Mangby Nguyễn Thành Sáng Tue Dec 22 2020, 19:45

” giáng sinh mùa covidby Lê Hải Châu Mon Dec 21 2020, 19:22

” Đỡ Lại Bức Mànhby Nguyễn Thành Sáng Mon Dec 21 2020, 18:54

” Hãy Xí Xóa Cho Anhby Nguyễn Thành Sáng Mon Dec 21 2020, 18:52

” Tím Hoàng Hônby Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 19 2020, 12:26

” Nên Vui Bởi Em Có…by Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 19 2020, 12:25

” Em Hãy Quên…Trở Về Điby Nguyễn Thành Sáng Fri Dec 18 2020, 19:44

” Xót Xa Nỗi Niềmby Nguyễn Thành Sáng Fri Dec 18 2020, 19:42

” Sợ Là Phù Vânby Nguyễn Thành Sáng Fri Dec 18 2020, 19:41

” vụ đông ở làngby Lê Hải Châu Thu Dec 17 2020, 19:17

” Trăn Trở Nhớ Nhungby Nguyễn Thành Sáng Mon Dec 14 2020, 21:24

” Ký Ức Năm Xưaby Nguyễn Thành Sáng Mon Dec 14 2020, 21:23

” Trời Nam Thương Nhớby Nguyễn Thành Sáng Mon Dec 14 2020, 21:23

” thương nhauby Lê Hải Châu Mon Dec 14 2020, 14:33

” ĐÃ NỬ MÙA ĐÔNGby Lê Hải Châu Sun Dec 13 2020, 06:52

” Nhăn Mặt La Bởi Anh Giận Anhby Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 12 2020, 19:14

” Nỗi Niềm Thương Nhớby Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 12 2020, 19:12

” Thương Nhớ Quá by Nguyễn Thành Sáng Sat Dec 12 2020, 19:11

” nắng quái chiều hômby Lê Hải Châu Fri Dec 11 2020, 18:39

” Trăn Trở Lúc Vắng Emby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 10 2020, 19:15

” Nỗi Niềm & Vương Vấnby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 10 2020, 19:14

” Thu Bóng Âm Thầmby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 10 2020, 19:13

” mùa này nướccanjby Lê Hải Châu Thu Dec 10 2020, 14:58

Tác giả Thông điệp

Tầm Vu

Tiêu đề: TRÁI NGHĨA VỚI YÊU LÀ GI? Sat Mar 28 2015, 01:14

TRÁI NGHĨA VỚI YÊU LÀ GI?

Sự trả thù đau đớn nhất không phải căm ghét mà là lãng quên…

Giáo sư đi đi, lại lại, trầm ngâm, ông bỏ giáo trình xuống bàn và nói:

Cả lớp nhất trí với giáo sư: “Ngược lại với yêu là lãng quên!”.

(St)

TRÁI NGHĨA VỚI YÊU LÀ GI?

Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:

Bạn không có quyền trả lời bài viết

Yêu Thương Vô Điều Kiện Là Gì Và Tầm Quan Trọng Của Nó Trong Thời Đại Này

“Yêu thương vô điều kiện” (unconditional love) rất khác biệt so với thứ tình yêu chúng ta thường nhận và hầu hết chúng ta không thực sự biết nó là gì.

Trong thực tế, những thứ mà chúng ta gọi là “tình yêu” ngày nay không phải là tình yêu thực sự mà đó là một hình thức của sự cuồng dại, ham muốn, hấp dẫn, bị tác động bởi cảm xúc, sự phụ thuộc hoặc sự khát khao ích kỉ.

Một sự thật khác đó là “Tình yêu chân thật” rất hiếm hoi và vô cùng quý giá. Khoảnh khắc bạn trải nghiệm tình yêu vô điều kiện là khoảnh khắc bạn nhìn thấy mọi thứ một cách hoàn toàn, bạn hiểu, tha thứ, chấp nhận và yêu thương như chính bạn làm với bản thân mình. Đây là cảm giác về sự bao dung và giải phóng nhất mà bạn từng trải nghiệm.

Tình yêu thương vô điều kiện (unconditional love) là năng lượng hàn gắn lớn nhất trong vũ trụ. Tuy nhiên, thật đáng tiếc rằng chúng ta trở nên quá “xa lạ” với nó trong cuộc sống hàng ngày và chúng ta ngày càng trở nên “ốm yếu về mặt cảm xúc và tinh thần”. Một trong những điều đáng tiếng nhất đó là việc chúng ta hoàn toàn bị tách rời khỏi “tình yêu thương vô điều kiện” – và theo một cách nào đó, mỗi chúng ta đều trải nghiệm sự mất mát này.

Nhưng bạn sẽ không phải chấp nhận sự thiếu thốn đó thêm nữa, chúng ta có thể khám phá và trải nghiệm nó, tình yêu thương vô điều kiện luôn mở rộng để bạn đi vào bất cứ lúc nào bạn muốn, dù bạn đang ở đâu hay đang làm gì.

Yêu thương vô điều kiện là gì?

Yêu thương vô điều kiện không phải là bao nhiêu chúng ta tiếp nhận và chịu đựng lẫn nhau, bởi nó là lời thề từ trong sâu thẳm – để không bao giờ, dưới bất cứ điều kiện nào – để không bao giờ đưa ra những sự thật sai lầm về người khác – Mark Nepo

Yêu thương vô điều kiện có nghĩa là “yêu thương ai đó, hay cái gì đó mà không cần bất cứ điều kiện nào”. Nói cách khác, bất kể người khác nói gì, làm gì, cảm thấy gì, nghĩ gì hay tin tưởng điều gì – chúng ta vẫn yêu thương họ vô điều kiện. Yêu thương vô điều kiện cũng có thể áp dụng cho những sinh vật khác như động vật và thậm chí với cả những cảm xúc và suy nghĩ. Nhưng có lẽ điều quan trọng nhất đó là việc “Yêu thương vô điều kiện có thể được áp dụng trực tiếp cho chính chúng ta dưới hình thức của việc “chúng ta tự yêu thương chính mình”.

Chúng ta càng có thể yêu mình một cách vô điều kiện, chúng ta càng có thể có khả năng yêu thương người khác theo cùng một hình thức đó. Nguyên tắc này nhắc lại những lời nổi tiếng của Chúa Jesu “Hãy yêu người lân cận như yêu chính mình” (“Love your neighbor as yourself”) và những bận thầy khác như Lão Tử cũng đã từng nói “Khi bạn chấp nhận chính mình, cả thế giới chấp nhận bạn” (“When you accept yourself, the whole world accepts you”).

“Tình yêu có điều kiện” là gì?

Tình yêu có điều kiện là hoàn toàn trái ngược với tình yêu vô điều kiện. Thực tế, tình yêu có điều kiện không phải là “tình yêu” thực sự với ý nghĩa thực sự của từ này bởi nó xuất phát từ cái tôi chứ không phải từ trái tim.

Không giống tình yêu vô điều kiện được trao đi một cách tự do, tình yêu có điều kiện phải đặt mục đích “kiếm được (một điều gì đó trở lại)” lên đầu. Khi tình yêu giả tạo này đã đạt được, thứ đưa ra chỉ là tình cảm, sự tôn trọng và lòng tốt.

Trong khi tình yêu vô điều kiện vô hạn và không có ranh giới, tình yêu có điều kiện bị giới hạn và hạn chế. Trong khi tình yêu vô điều kiện không cần bất cứ điều gì từ người kia, tình yêu có điều kiện chỉ được đưa ra khi có điều gì đó được đáp lại.

Tôi sẽ yêu bạn chỉ khi ………. (1. Bạn làm điều này 2. Bạn nói điều này 3. Bạn cung cấp điều này 4. Bạn khiến tôi cảm thấy thế này).

Tình yêu có điều kiện vốn đã ích kỷ và ích kỷ. Tình yêu có điều kiện chỉ kéo dài chừng nào các quy tắc bất thành văn nhất định vẫn được duy trì hoặc đáp ứng. Một số quy tắc bất thành văn phổ biến nhất làm nền tảng cho tình yêu có điều kiện bao gồm:

Tôi sẽ yêu bạn chỉ khi bạn làm cho tôi cảm thấy tốt về bản thân mình.

Tôi sẽ yêu bạn chỉ khi bạn duy trì vẻ ngoài hấp dẫn của bạn.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn có một sự nghiệp tốt.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn làm những gì tôi nói.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn tin vào những gì tôi tin.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn tiếp tục cho tôi tiền.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn tuyệt vời trên giường.

Tôi chỉ yêu bạn nếu tôi có quyền kiểm soát bạn.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi tôi có quyền quyết định cuộc sống của bạn.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn cư xử đúng.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn hy sinh cái gì đó cho tôi.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn từ bỏ giấc mơ của bạn.

Tôi sẽ chỉ yêu bạn khi bạn yêu tôi.

Bạn đã nhìn thấy sự thật rằng “tình yêu có điều kiện” là công thức cho sự thất bại và tuyệt vọng chưa?

Và thực tế, tất cả những mối quan hệ chúng ta có ngày nay với “bạn đời, bạn bè, gia đình, đồng nghiệp, cha mẹ” đều bị nhiễm thứ “tình yêu có điều kiện này”. Nhiều trong số chúng ta đã phải trải nghiệm các loại mối quan hệ vô cùng nông cạn. Và sự thật rằng, trong một vài lúc của cuộc đời, hay thậm chí lúc này, chúng ta cũng đã từng “chiêu đãi” người khác thứ “tình yêu có điều kiện” của chính mình.

Tại sao chúng ta lại cần tình yêu vô điều kiện nhiều đến vậy

Tình yêu vô điều kiện là trung tâm của những gì chúng ta đang tìm kiếm với tư cách một con người. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu không có tình yêu thương và tình cảm, trẻ sơ sinh thể sẽ bị rối loạn các chức năng nhận thức, gặp các vấn đề tâm lý nghiêm trọng hoặc chết.

Yêu thương vô điều kiện không những cần thiết cho sức khoẻ thể chất, tình cảm và tâm lý, mà nó còn rất quan trọng đối với tinh thần của chúng ta. Nếu chúng ta không biết cách bước vào trong sâu thẳm suối nguồn yêu thương bên trong mình, chúng ta sẽ chỉ dừng lại trên một mảnh đất khô cằn độc hại, thứ đã bị ô nhiễm bởi cái tôi và sự nông cạn. Điều đáng buồn rằng hầu hết mọi người đều không biết rằng họ mang theo một “ngọn nguồn yêu thương vô điều kiện bên trong chính họ”. Chúng ta thường có xu hướng tin rằng tình yêu luôn được tìm thấy ở thế giới bên ngoài, ở một số người khác, nơi chốn khác, hay một số trạng thái hiện hữu mà quên đi sự tồn tại của chính nó ở bên trong.

Chúng ta đặc biệt cần tiếp cận “yêu thương vô điều kiện” bởi khi không có nó, chúng ta sẽ bị trôi dạt đi. Giống như cây trồng không có ánh sáng mặt trời, chúng ta sẽ trở nên ốm yếu, đói khát và thậm chí “tuyệt vọng”. Sự tuyệt vọng này có thể dẫn chúng ta tới những mối quan hệ có thể trực tiếp gây hại tới chúng ta, hi sinh những ước mơ của chúng ta cho người khác, tự hủy hoại hạnh phúc của chính mình để được người khác chấp nhận.

Tình yêu vô điều kiện là điều duy nhất trong toàn vũ trụ thực sự có thể giúp chúng ta trải nghiệm niềm vui, tự do, chấp nhận và bình an mà chúng ta đang mong ước.

Làm cách nào để trải nghiệm “yêu thương vô điều kiện”

Yêu thương vô điều kiện không phải thứ bạn “kiếm được” hay “cần chứng minh”. Nó chỉ đơn giản là vô tận. Nếu bạn muốn học cách trải nghiệm yêu thương vô điều kiện, bạn phải sẵn sàng “thiết lập lại những thói quen có điều kiện của mình”.

1. Bất cứ khi nào bạn trải nghiệm những cảm xúc mà bạn không thích, hãy ôm lấy nó, đừng đẩy nó đi

Chúng ta được dạy cách tránh né và ngăn chặn cảm xúc “tiêu cực” bằng mọi giá kể từ thời thơ ấu. Tuy nhiên, việc cố gắng giấu đi những cảm xúc này chỉ tạo cơ hội cho chúng chất trồng lại trong góc tối trong tâm hồn chúng ta. Thực hành việc chấp nhận “cách bạn cảm thấy” thay vì chiến đấu để ngăn chặn hoặc giả tạo buộc mình phải hạnh phúc. Hãy tôn trọng cảm xúc của bạn và những thông điệp mà chúng mang lại.

2. Thực hành Mindfulness (Phương pháp Thiền Chánh niệm) và kết nối với cơ thể

*Mindfulness: Sự chuyên tâm, tập trung, toàn tâm toàn ý), phương pháp thiền để luyện tập khả năng tập trung (minful meditation). Mindfulness là khi một người tập trung toàn bộ cảm xúc, cảm giác và suy nghĩ của mình vào một sự vật, sự việc và không có bất cứ phán xét gì tại một thời điểm nhất định trong hiện tại.*

Cơ thể bạn đang cảm thấy thế nào? Bạn có thấy đau đớn, mệt mỏi, cứng cơ, căng thẳng hoặc nặng nề ở bất cứ khu vực nào? Thực hành cẩn thận và quan sát những cảm giác này mà không phán đoán. Thở sâu và để cho mình cảm thấy thư giãn khi làm việc này. Bằng cách quan sát cơ thể mình, cho phép bản thân cảm nhận bất cứ điều gì bạn muốn, bạn sẽ đạt tới trạng thái an bình sâu sắc hơn.

3. Ôm lấy những suy nghĩ và thói quen tiêu cực của bạn

Hãy nhớ rằng “đó là một điều hết sức bình thường khi phải đấu tranh với những suy nghĩ và thói quen tiêu cực”. Điều quan trọng cần nhớ đó là “những suy nghĩ và thói quen này không quyết định việc bạn là ai. Bạn nuôi dưỡng chúng, nhưng bạn không phải đồng cảm với chúng. Nắm bắt những xu hướng tiêu cực, thậm chí là “sự tự ghét bỏ” hay “sự ghê tởm” cũng là cơ hội để tha thứ và thực hành “yêu thương vô điều kiện với bản thân”.

4. Hãy tự hỏi mình “Tôi có đặt điều kiện về mối quan hệ này không?”

Có bất cứ hành vi hay niềm tin nào của người khác sẽ khiến bạn không yêu thương họ nữa không? Bạn có thể cảm thấy tức giận hay buồn vì người khác, nhưng “giữ lại tình yêu của bạn” lại là một câu chuyện hoàn toàn khác. Hãy nghĩ xem bạn có thể làm gì để mở rộng tình yêu của mình hướng tới một người hay nhiều người trong cuộc sống, thay vì tìm cách “giữ chúng lại” bởi “những điều kiện” bạn đặt ra.

5. Cho đi mà không mong cầu nhận lại

Bạn có thể thực hành điều này mỗi ngày. Ví dụ, bạn có thể khen ngợi hoặc giúp đỡ một ai đó bằng cách “nhường cho người khác lên trước bạn trong lúc xếp hàng chẳng hạn” hoặc bất cứ sự giúp đỡ nào khiến cho người khác cảm thấy vui vẻ hơn.

6. Ý thức về hậu quả của các hành động

Hậu quả của những hành động chúng ta làm sẽ trở thành những vết thương bên trong chúng ta. Khi có một sự đụng chạm tới, nó sẽ khiến chúng ta bị giật mình, phản ứng lại với sự tức giận, tự cô lập hoặc sự thù hận. Bằng cách chú ý tới những “thứ” có thể khiến bạn “mất kiểm soát”, “sự tự nhận thức” bên trong bạn sẽ có cơ hội để phát triển. Bạn càng hiểu mình, bạn sẽ càng dễ dàng trong việc thực hành yêu thương bản thân và tha thứ cho người khác.

7. Hãy tha thứ cho người khác (và bản thân bạn) và giải phóng cho chính mình

Sự tha thứ là hành động “tự giải phóng” mạnh hơn bất cứ điều gì. Bạn không tha thứ cho người khác với mong muốn được công nhận là một vị Thánh, bạn tha thứ là để được giải phóng khỏi những gánh nặng oán hận trong trái tim bạn. Hãy suy nghĩ về tất cả những mối hận thù mà bạn có thể đáng có lúc này. Bạn có thể làm gì để tìm thấy sự hòa bình thông qua sự tha thứ? Hãy nhớ rằng “việc tự tha thứ cho mình” cũng là việc bạn nên làm.

8. Thực hành việc yêu thương người khác giống như cách yêu thương chính mình

Yêu thương vô điều kiện bao hàm tất cả những điều tốt đẹp, xấu xa về bản thân cũng như người khác. Hãy nhớ rằng “Không ai hoàn hảo và cũng không ai có khả năng hoàn hảo”, cuộc sống là một cuộc hành trình của sự không ngừng tăng trưởng. Đừng yêu người khác dựa trên những gì họ có, ngoại hình hay điều họ làm, hãy yêu họ “của chính họ trong thời điểm đó”, bởi họ xứng đáng được yêu thương. Lời khuyên tương tự dành cho bạn: hãy ôm lấy tất cả những đau đớn, thương tích và sự thiếu hoàn hảo trong bạn. Hãy yêu chúng một cách vô điều kiện.

Kết lại

Yêu thương vô điều kiện chính là sự chấp nhận tuyệt đối và cởi mở đối với bản thân và người khác; là điều mạnh nhất trong vũ trụ, thứ sức mạnh có khả năng chữa lành bất kì điều gì.

Tác giả Mateo Sol. Dịch bởi Ayako

Vui lòng trích dẫn link nguồn khi copy nội dung bài viết này! Trân trọng cảm ơn

Ô Nhiễm Môi Trường Và Những Hậu Quả Mà Nó Đem Lại

Trước khi tìm hiểu ô nhiễm môi trường là gì chúng ta phải hiểu về khái niệm môi trường. Theo Điều 1, Luật Bảo vệ môi trường của Việt Nam quy ước:

Môi trường là tất cả các yếu tố tự nhiên và vật chất nhân tạo. 2 yếu tố này có quan hệ mật thiết với nhau và bao quanh con người. Chúng có ảnh hưởng đến đời sống, sự tồn tại và phát triển của con người cũng như thiên nhiên.

Vậy ô nhiễm môi trường là gì? Ô nhiễm môi trường là hiện tượng môi trường bị thay đổi. Theo đó, các yếu tố có tính chất vật lý, sinh học, hoá học của môi trường bị thay đổi hay còn gọi là “bị làm bẩn”. Sự thay đổi này gây ảnh hưởng đến sức khoẻ con người cũng như các sinh vật khác.

Các dạng ô nhiễm môi trường

Theo Litter, it costs you, có 3 dạng ô nhiễm môi trường chính:

Ô nhiễm nước là sự biến đổi theo hướng tiêu cực trong môi trường nước. Cụ thể, trong môi trường nước sẽ xuất hiện các chất lạ ở dạng lỏng hoặc rắn. Sự biến đổi này khiến nguồn nước trở thành chất độc hại đối với con người và động vật. Xem đầy đủ về ô nhiễm môi trường nước.

Ô nhiễm đất là việc trong môi trường đất xuất hiện các chất xenobiotic gây hại ảnh hưởng tới đời sống của con người và động vật. Các chất này hình này bới hoạt động công nghiệp, hoá chất nông nghiệp… Mức độ ô nhiễm còn tuỳ thuộc vào mức độ sử dụng hoá chất và công nghiệp hoá. Xem đầy đủ về ô nhiễm môi trường đất.

Ô nhiễm không khí là sự góp mặt của một chất lạ hoặc sự thay đổi thành phần không khí. Điều này khiến không khí có mùi khó chịu, không sạch sẽ, làm giảm khả năng quan sát do bụi. Xem đầy đủ về ô nhiễm môi trường không khí.

Nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường

Có rất nhiều nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường nhưng có lẽ tác động nhiều nhất là do hoạt động của con người gây ra. Ngoài ra, ô nhiễm môi trường cũng có thể xảy ra do tác động của tự nhiên. Cụ thể như sau:

Do chất thải từ nhà máy, khu công nghiệp

Theo đó, các nhà máy, xí nghiệp thải ra môi trường những chất thải chưa qua xử lý. Nếu không xử lý nước thải trước khi thải ra môi trường sẽ khiến khiến môi trường nước bị ô nhiễm trầm trọng.

Ngoài ra, tại các nhà máy sử dụng các nhiên liệu hoá thạch làm chất đốt đã tạo các khí CO2, CO , N0x, SO2… Các khí thải này cũng gây ô nhiễm không khí trầm trọng, thậm chí là gây nên hiệu ứng nhà kính.

Do chất độc hại, hoá chất bảo vệ thực vật

Đó là các loại thuốc trừ sâu, phân bón hoá học dư thừa do người dân sử dụng không hết vứt lung tung, bừa bãi. Các chất thải này sẽ ngấm dần vào nguồn nước ngầm dưới lòng đất, ao hồ… Điều này không chỉ làm ô nhiễm đất mà còn ô nhiễm nước ngầm. Thậm chí, những chất độc hại này còn có thể bị đưa ra biển gây nên hiện tượng “thuỷ triều đỏ”…

Trong quá trình phát triển đất nước, nhiều cơ sở đã ra đời nhằm phục vụ nhu cầu ngày càng cao của con người. Điều này dẫn tới sự gia tăng của các chất thải rắn.

Nguồn gốc chất thải rắn có thể đến từ sinh hoạt, từ khu công nghiệp hay cơ sở y tế. Các chất thải này không được xử lý trước khi thải ra môi trường và tích tụ lâu dài trong môi trường. Điều này gây ô nhiễm không khí, ô nhiễm nước, ô nhiễm nước ngầm, ô nhiễm đất. Đồng thời còn gây ảnh hưởng đến hệ sinh thái và sức khoẻ con người.

Có thể nói đây là nguyên nhân chính dẫ đến tình trạng ô nhiễm không khí. Tình trạng này thường xảy ra tại các thành phố lớn, mật độ xe đông đúc…

Việc tình trạng ô nhiễm xảy ra thì không thể thiếu trách nhiệm từ phía các cơ quan chức năng. Cụ thể, chất lượng và hiệu quả của các công nghệ môi trường chưa cao.

Hậu quả của ô nhiễm môi trường

Ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đối với sức khoẻ con người

Ô nhiễm không khí có ảnh hưởng khá lớn đến hệ hô hấp của cả con người. Khí thải từ các phương tiện giao thông gây hại rất nhiều cho phổi. Ngoài ra, b ụi mịn là yếu tố gây ô nhiễm nguy hiểm nhất vì nó tồn tại khá lâu trong không khí và phát tán rất xa. Do kích thước khá nhỏ, nếu xâm nhập sâu vào phổi, máu sẽ gây nên các bệnh hô hấp, vô sinh…

Ô nhiễm không khí còn khiến con người bị chóng mặt, đau đầu, tim mạch… Đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất là người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người đang mang bệnh, trẻ em dưới 15 tuổi… Từng nhóm đối tượng sẽ bị ảnh hưởng khác nhau tuỳ tình trạng sức khoẻ và mức độ ô nhiễm.

Ngoài ra, sóng nhiệt hay tiếng ồn cũng gây ra những tác hại nhất định đối với con người. Tiếng ồn ngoài khả năng gây thương tích đối với tai mà còn gây đau đầu, stress, dễ bị căng thẳng thần kinh…

Bên cạnh đó, biến đổi khí hậu khiến cho nhiệt độ tăng giảm bất thường có chiều hướng gia tăng. Điều này khiến gây ra các bệnh như đột quỵ nhiệt, chuột rụt do nhiệt hoặc thậm chí là tử vong.

Ảnh hưởng của ô nhiễm nước đối với sức khoẻ con người

Ảnh hưởng của ô nhiễm nước đến sức khoẻ con người thông qua 2 con đường. Thứ nhất, ăn/ uống phải nước ô nhiễm hoặc thực vật, động vật được nuôi trồng trong môi trường ô nhiễm. Thứ hai, do tiếp xúc trực tiếp với môi trường nước bị ô nhiễm.

Các bệnh gây ra cho ô nhiễm nước là tiêu chảy, dịch tả, thương hàn, viêm gan, viêm não, bệnh do muỗi truyền, thiếu máu…

Ảnh hưởng của ô nhiễm đất đối với sức khoẻ con người

Việc sử dụng hoá dược trong sản xuất nông nghiệp là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng với đúng liều lượng sẽ dẫn đến lượng hoá chất bị dư thừa và ngấm trong đất.

Điều này gây mất cân bằng sinh học giữa đất và cây trồng. Ngoài việc ảnh hưởng đến chất lượng nông sản, ô nhiễm đất còn khiến nông sản bị nhiễm độc. Nếu con người sử dụng những nông sản này sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ rất nhiều.

Các bệnh có thể gây ra khi sử dụng nông sản bị nhiễm độc là gan to, hệ thần kinh, hệ di truyền, giảm chỉ số thông minh ở trẻ em…

Hệ sinh thái là khu vực các quần thể sinh sống chung và tương tác với nhau. Ô nhiễm môi trường sẽ dẫn tới sự điều tiết của hệ sinh thái bị thay đổi.

Mối đe doạ chính và tác động trực tiếp đối với hệ sinh thái chính là ô nhiễm không khí. Ô nhiễm không khí có thể dẫn tới mưa axit làm huỷ diệt các khu rừng. Mặc dù không dẫn tới tuyệt chủng nhưng việc cây cối bị chết sẽ dẫn tới cấu trúc loài bị giảm.

Theo đó, ô nhiễm môi trường có thể gây ảnh hưởng đối với môi trường kinh tế – xã hội. Cụ thể:

Gây thiệt hại về kinh tế do nhiều bệnh tật

Gây thiệt hại về kinh tế do ảnh hưởng đến nông sản và thuỷ sản

Gây thiệt hại đối với hoạt động du lịch

Gây thiệt hại về kinh tế do phải cải thiện môi trường

Biện pháp khắc phục ô nhiễm môi trường

Biện pháp để khắc phục ô nhiễm môi trường đầu tiên là ý thức của người dân. Nếu người dân có ý thức vứt rác đúng nơi quy định, không xả rác lung tung thì ô nhiễm môi trường sẽ được giảm đáng kể. Ngoài ra, cần có các chương trình giáo dục, nâng cao nhận thức cho trẻ nhỏ.

Hạn chế sử dụng chất tẩy rửa để ngừa tắc cống thoát nước. Có thể thay chất tẩy rửa bằng chất vi sinh.

Hoàn thiện hệ thống pháp luật về bảo vệ và chống ô nhiễm môi trường. Có các chế tài mạnh mẽ để xử phạt.

Xây dựng hệ thống quản lý môi trường theo tiêu chuẩn quốc tế.

Thường xuyên thanh tra, kiểm tra, giám sát môi trường.

Nâng cao chuyên môn, nghiệp vụ đối với đội ngũ phụ trách công tác môi trường

Đầu tư, trang bị các phương tiện kỹ thuật hiện đại

Trồng cây, gây rừng

Chôn lấp và đốt rác thải một cách khoa học

Sử dụng năng lượng thân thiện với môi trường như gió, mặt trời

Qua đây có thể thấy, môi trường là yếu tố hết sức quan trọng trong đời sống chúng ta. Nếu môi trường bị ô nhiễm nó cũng sẽ gây tác động không nhỏ đến môi trường kinh tế, hệ sinh thái và sức khoẻ của chúng ta. Vì vậy, bảo vệ môi trường là tự bảo vệ chính chúng ta.