Mặc dù hay được nhắc đến nhưng nhiều người vẫn còn mơ hồ không biết yếu sinh lý nghĩa là gì?
Theo các chuyên gia y tế, yếu sinh lý là cụm từ dùng để chỉ tình trạng suy giảm chức năng tình dục ở nam giới và nữ giới.
Tuy nhiên, nó thường được dùng cho nam nhiều hơn.
Khi đó ” cậu nhỏ” không thể cương cứng được hoặc mức độ cương cứng yếu, không duy trì được sự cương cứng cho tới khi ” lên đỉnh“, điều này làm cho cuộc ” giao ban ” không trọn vẹn.
Ngoài ra, yếu sinh lý còn bao gồm cả hiện tượng rối loạn xuất tinh, suy giảm ham muốn tình dục, đau khi quan hệ, cảm giác không thỏa mãn sau khi xuất tinh,…
Có thể nói yếu sinh lý là nỗi muộn phiền của toàn bộ đấng mày râu trong đời sống tình dục vì nó khiến chàng mất đi sự tự tin, bản lĩnh đàn ông, gây nên tâm trạng hoang mang, lo lắng khi đối diện trước bạn tình.
Dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới là gì?
Chào bác sĩ, dạo gần đây tôi hay bị xuất tinh sớm, vừa mới nhập cuộc chưa được 3 phút thì đã xuất tinh. Như vậy có phải đã bị yếu sinh lý hay không?
Lúc trước tôi có thể quan hệ được trên 15 phút nhưng gần đây thời gian sinh hoạt vợ chồng ngày càng rút ngắn, ” cậu nhỏ” của tôi không thể cương được lâu, nhiều khi chưa kịp xuất tinh thì đã ” xìu xuống “.
Đây có phải là triệu chứng yếu sinh lý nam không ạ?
……
Trên các diễn đàn sức khỏe cũng như các trang tư vấn, giải đáp bệnh lý mỗi ngày nhận về hàng trăm thư, email thắc mắc của rất nhiều nam giới thậm chí là cả chị em phụ nữ hỏi về dấu hiệu, biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới.
Trả lời vấn đề này các bác sĩ chuyên khoa cho biết, có 5 dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới dễ nhận biết điển hình sau:
Rối loạn cương dương là dấu hiệu của yếu sinh lý nam
Thế nào là yếu sinh lý? Đây là biểu hiện hay gặp nhất và có mức độ nguy hiểm cao nhất.
Là một chứng rối loạn chức năng tình dục phổ biến ở phái mạnh, rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không cương cứng được lâu, khó duy trì sự cương cứng, dương vật cương cứng không đúng lúc.
” Cậu nhỏ” bị ” ỉu xìu ” trước khi xuất tinh, thậm chí nhiều trường hợp dương vật hoàn toàn không thể cương cứng được cho dù có kích thích tình dục,…
Đau khi giao hợp là hiện tượng yếu sinh lý
Mặc dù đau khi sex thường do nhiều nguyên nhân gây ra nhưng đây cũng là hiện tượng thường gặp khi bị suy giảm chức năng tình dục.
Cảm giác hay gặp là đau nhức dương vật khi cương cứng, đau khi xuất tinh, đau sau khi quan hệ, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh,…
Rối loạn xuất tinh là biểu hiện đàn ông yếu sinh lý
Đàn ông yếu sinh lý là như thế nào? Đây được hiểu là tình trạng ” chưa đến chợ đã hết tiền” khi quan hệ, cuộc ” ân ái‘ chỉ vừa mới bắt đầu được vài phút thì ” cậu nhỏ ” đã vội vàng xuất tinh, hay khi bạn ở mức độ hưng phấn cao độ nhưng lúc cần xuất binh thì lại xuất ra không được.
Biểu hiện của đàn ông yếu sinh lý dưới nhiều hình thức như xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng, xuất tinh ngược,…
Suy giảm ham muốn tình dục là triệu chứng yếu sinh lý ở nam giới
Nhu cầu tình dục của đàn ông thường cao hơn phụ nữ rất nhiều và nhất là ở giai đoạn dậy thì, trong độ tuổi sinh mãn thì sex là điều bình thường.
Nhưng nếu như quý ông không có hứng thú gì với chuyên quan hệ tình dục, khi gần gũi với bạn tình mà không có ham muốn, hay chỉ tiến hành quan hệ theo nghĩa vụ, mất cảm giác khi quan hệ thì điều này đồng nghĩa với việc bạn đang mắc bệnh yếu sinh lý.
Cảm giác không thỏa mãn sau khi xuất tinh
Xuất tinh là hành động cho thấy bạn đã đạt khoái cảm tột độ nhưng nếu sau khi quan hệ và xuất tinh mà bạn vẫn không thấy thỏa mãn, không cảm thấy hạnh phúc, cảm giác hụt hẫng thì đó còn là cách nhận biết yếu sinh lý.
Một điều có thể chắc chắn rằng, sẽ có ít nhất một lần trong đời các quý ông gặp phải một hay các biểu hiện yếu sinh lý trên, tuy nhiên nó chỉ thực sự đáng lo ngại khi triệu chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, đau khi quan hệ,… tái diễn nhiều lần.
Những trường hợp nghi ngờ mắc bệnh ở cơ quan sinh dục, suy giảm tình dục, yếu sinh lý các bạn nên chủ động đi thăm khám, điều trị sớm.
Nguyên nhân gây yếu sinh lý nam là gì?
Sinh lý khỏe, bền, mạnh mẽ không chỉ duy trì cuộc sống khỏe mạnh mà còn là yếu tố then chốt giúp quý ông duy trì phong độ, sự tự tin khi ” chinh chiến” trong chốn ” phòng the “.
Ngày nay tỉ lệ nam giới mắc bệnh yếu sinh lý ngày càng tăng cao, ngoài nam giới ở tuổi trung niên, lớn tuổi thì hiện tượng yếu sinh lí ở nam giới còn gặp ở cả những người trẻ tuổi.
Một số yếu tố dẫn tới bệnh yếu sinh lý có thể kể đến là:
Nguyên nhân đàn ông yếu sinh lý do căng thẳng, stress
Áp lực, stress trong công việc, các mối quan hệ, cuộc sống, cãi vã, hưng phấn quá độ, lạm dụng thủ dâm,… sẽ tác động tiêu cực đến sinh lý của phái mạnh.
Điều này không những làm giảm đi giá trị công việc, cuộc sống mà còn khiến cho cánh mày râu có nguy cơ đối mặt với chứng xuất tinh sớm, xuất tinh chậm.
” Cậu nhỏ” khó cương cướng, không thể kéo dài thời gian quan hệ, giảm nội tiết tố nam (testosterone),…
Ăn uống thiếu khoa học
Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, sinh lý cũng ” khỏe” ngược lại, nếu như bạn ăn quá nhiều thức ăn tiện lợi, thức ăn nhanh, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo,… sẽ làm cho cơ thể thừa cân, dẫn tới béo phì,…
Trọng lượng cơ thể không hợp lý là tiền đề gây ra các bệnh tim mạch, đái tháo đường, rối loạn sinh lý nam,…những bệnh lý này hoàn toàn không tốt cho chức năng cương dương của ” cậu nhỏ ” cho nên suy giảm chức năng sinh lý là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
Tuổi tác ảnh hưởng
Tuổi tác càng cao thì sức đề kháng cũng kém, các cơ quan không còn hoạt động mạnh mẽ như khi còn trẻ tuổi, đặc biệt là nội tiết tố nam bắt đầu bước vào thời suy giảm, mãn dục.
Vì vậy quý ông càng lớn tuổi thì nhu cầu cho ” chuyện ấy ” cũng giảm đi đáng kể.
Lạm dụng rượu bia và thuốc lá
Thuốc lá và bia rượu là hai thứ mà người đàn ông thường tìm đến, các chất kích thích này giúp giải tỏa tâm trạng, giải sầu, tăng hưng phấn cho cơ thể nhưng đó cũng chính là thủ phạm gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
Thuốc lá, bia rượu, ma túy,… làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư, bệnh phổi, tim mạch, viêm gan, xơ gan, tăng huyết áp,…
Một số bệnh lý khác
Khảo sát và nghiên cứu cho thấy những nam giới đang mắc hoặc có tiền sử mắc bệnh gan, thận, huyết áp, tiểu đường, bệnh lý ở cột sống.
Uống nhiều thuốc tân dược, ảnh hưởng bởi tác dụng phụ của thuốc nhất là thuốc chống trầm cảm,… thì khả năng bị bệnh liệt dương, rối loạn chức năng tình dục cao hơn so với người bình thường.
Thường xuyên tiếp xúc với sóng âm, thiết bị điện tử
Một trong những nguyên nhân yếu sinh lý mà nhiều người không thể ngờ đến đó là luôn mang smartphone bên mình, luôn bỏ điện thoại trong túi quần, dùng máy tính xách tay nhiều, thói quen mặc quần bò sát,…
Những hành động tưởng chừng bình thường, đơn giản này có thể dẫn tới tình trạng suy yếu tinh trùng ở cánh mày râu.
Mỗi người có thể gặp phải các nguyên nhân khác nhau và để biết tình trạng sinh lý của mình bị suy giảm chính xác là do đâu, các bạn nên gặp bác sĩ chuyên Nam khoa để nhận được sự tư vấn tốt nhất.
Có thể chữa khỏi bệnh yếu sinh lý không?
Không thể phủ nhận rằng yếu sinh lý là bệnh khá tế nhị, khó nói và dẫn tới nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với bản thân người bệnh.
Nhưng phái mạnh cũng đừng nên quá lo lắng vì yếu sinh lý là bệnh có thể chữa khỏi được.
Vấn đề được đặt ra ở đây là: Phát hiện khi nào? Giai đoạn nặng hay nhẹ? Cách trị yếu sinh lý như thế nào? Bệnh nhân có phối hợp tốt với bác sĩ hay không?…
Chữa yếu sinh lý thành công đòi hỏi nhiều yếu tố, cách tốt nhất vẫn là nam giới không nên vì xấu hổ, tự ti mà âm thầm chịu đựng hoặc tự tìm cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà bằng thuốc tây, thuốc nam, thuốc bổ thận tráng dương đông y,…
Thay vào đó hãy chủ động đến các bệnh viện, phòng khám có chuyên khoa Nam học để được bác sĩ giàu kinh nghiệm khám, chẩn đoán, tìm ra nguyên nhân gây bệnh.
Các biểu hiện của bệnh như xuất tinh sớm, liệt dương hoàn toàn có thể chữa được và không gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản về sau.
Nam giới vẫn có con như bình thường nếu như trị đúng bệnh, đúng thuốc cộng với sự kiên trì, nỗ lực, sự quan tâm chia sẻ từ người bạn đời.
Cách trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng dưỡng chất
Kích thích tình dục mạnh mẽ
Kéo dài thời gian quan hệ và giúp tăng cường sinh lực và sức khỏe nam giới
Giúp tăng cường ham muốn tình dục
Cải thiện lưu thông máu và sinh lý, tăng thời gian cương cứng và chống lão hóa
Cải thiện lưu thông máu và tăng cường chức năng cương dương
Cách chữa bệnh yếu sinh lý hiệu quả
Dùng thuốc tây chữa yếu sinh lý nam
Y học hiện đại có rất nhiều phương pháp chữa chứng rối loạn chức năng tình dục, yếu sinh lý như dùng thuốc tân dược dưới dạng uống, thuốc tiêm, gel bôi trơn, điều trị nội tiết tố,…
Những cách này giúp làm giãn các mạch máu, tăng lưu lượng máu lưu thông đến dương vật, tăng khả năng cương dương, bổ sung thêm hormone sinh dục nam, kéo dài thời gian quan hệ, ngăn ngừa chứng xuất tinh sớm,…
Những loại thuốc này thường cho hiệu quả rất nhanh chóng nhưng vẫn còn tồn tại mặt hạn chế là dễ gây ra tác dụng phụ.
Vì thế đối với nam giới mắc chứng yếu sinh lý cần dùng thuốc theo đúng đơn, chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Tuyệt không không tự ý mua thuốc kích thích tình dục về uống tại nhà hay tự ý thêm bớt thuốc, không lạm dụng thuốc để phòng tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Chữa bệnh sinh lý yếu ở nam giới bằng đông y
Thận là nơi chứa tinh, không cần dùng thuốc cường dương mà dương cũng tự cường huyết.
Vì thế cho nên Y học cổ truyền chữa bệnh yếu sinh lý bằng cách tập trung bồi bổ tạng Thận đồng thời bồi bổ khí huyết, tráng dương, cường gân cốt, ích tủy sinh tinh, tăng cường sinh lực,…
Các thầy thuốc, bác sĩ đông y sẽ thăm khám cho bạn, dựa vào chứng trạng, tình trạng sức khỏe của cơ thể mà đưa ra phác đồ với các bài thuốc thích hợp.
Một số vị thuốc đông y thường được dùng có tác dụng chữa yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả là ba kích, nhục thung dung, dâm dương hoắc,…
So với tây thì đông y trị yếu sinh lý bằng các thảo dược tự nhiên nên đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các bài thuốc còn có nhiều vị thuốc gia giảm giúp ăn ngon, ngủ ngon, giảm đau lưng, mỏi gối, tóc bạc sớm,…
Nhưng muốn chữa trị rối loạn chức năng sinh lý, tình dục bằng giải pháp đông y này nam giới cần kiên trì vì thuốc hấp thụ chậm, hơn nữa hiệu quả còn phải phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
Trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng rượu thuốc
Ngoài dùng thuốc thì trong dân gian còn lưu truyền rất nhiều bài rượu thuốc tốt cho quý ông nhằm làm tăng cường khả năng tình dục, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương, liệt dương, giảm ham muốn,…
Một số loại rượu thuốc có khả năng trị chứng yếu sinh lý hiệu quả có thể kể tới đó là:
Lá hẹ và hạt hẹ theo đông y đều có tác dụng tốt đối với sinh lý nam.
Bạn dùng khoảng 60g hạt hẹ đem ngâm với 500ml rượu trắng trong bình kín, mỗi ngày lắc đều 1-2 lần, 7 ngày sau có thể dùng được. Mỗi ngày bạn dùng khoảng 1 lần, mỗi lần 25ml.
Bài rượu thuốc này có công dụng giúp cố tinh, bổ thận trợ dương, điều trị dương nuy, tảo tiết, mỏi gối, đau lưng.
Ba kích thường được làm nguyên liệu chính trong các bài thuốc chữa yếu sinh lý hơn nữa còn một cách khác đó là dùng ngâm rượu. Theo đông y, ba kích vị hơi cay, tính ấm, quy vào kinh thận.
Cách ngâm: Dùng ba kích tím ( đã được bỏ lõi), câu kỷ tử, thục địa, cam cúc hoa, thục tiêu, phụ tử.
Tất cả các vị thuốc trên tán bột sau đó cho vào bình rồi đem ngâm với 3l rượu trắng.
Chữa bệnh yếu sinh lý mỗi ngày bạn dùng 2 lần, mỗi lần khoảng 15-20ml, lúc đói.
Tuy rượu thuốc có tác dụng chữa bệnh yếu sinh lý khá hiệu quả nhưng nam giới cần lưu ý là không nên quá lạm dụng, chỉ nên uống đủ liều lượng.
Các nguyên liệu dùng để ngâm rượu cần chọn lọc kỹ càng, mua ở những cơ sở uy tín để tránh gặp phải hàng giả, hàng kém chất lượng.
Cách chữa yếu sinh lý đơn giản bằng các món ăn
Có rất nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý trong đó có cả việc dinh dưỡng thiếu khoa học.
Hơn nữa, theo các chuyên gia sức khỏe cánh mày râu hoàn toàn có thể cải thiện khả năng sinh lý của mình nhờ vào thực phẩm, món ăn hàng ngày.
Gừng ngoài là gia vị còn được xem là một vị thuốc vì nó có khả năng kích thích mạch máu, kích thích sự co thắt tuần hoàn máu, tăng cường sự tuần hoàn máu tới các cơ quan trong cơ thể,có cả ” cậu nhỏ “.
Vì vậy gừng giúp kích thích tình dục, tăng độ cương cứng của dương vật, chữa yếu sinh lý hiệu quả.
Bạn có thể uống nước mật ong gừng hoặc uống trà gừng, cho thêm gừng vào các món ăn hàng ngày.
Theo đông y, cá chạch có tính bình, vị ngọt có tác dụng tráng dương, bổ khí huyết, thanh nhiệt, làm hết vàng da, trừ thấp, tốt cho thận,… cho nên còn được xem là ” thần dược ” trị được nhiều bệnh tật.
Với những quý ông đang bị yếu sinh lý ăn cá chạch còn giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,…
Tăng cường sức khỏe và khả năng tình dục các quý ông hay bà vợ có thể chế biến món cá chạch theo cách sau:
Cá chạch, gạo tẻ, lạc nhân, các loại gia vị vừa đủ.
Đầu tiên, bạn đãi gạo rồi cho thêm ít muối vào trộn đều.
Tiếp đến đun sôi nước cho gạo vào nấu thành cháo.
Cá chạch bỏ xương sống, làm sạch sau đó cho thêm gia vị vào đảo đều.
Khi cháo sắp chín, bạn cho cá chạch vào, nấu chín, khi ăn cho một ít rau thơm và hành vào.
Với món cháo cá chạch, ăn thường xuyên nam giới sẽ sớm thoát khỏi nỗi ám ảnh mang tên yếu sinh lý.
Món ăn tốt cho người bệnh yếu sinh lý còn là: tôm xào hẹ, cháo thận dê, hến xào lá hẹ, cháo địa hoàng, cháo thịt bò, canh tôm cá chạch, canh thịt vịt nấu nấm hương.
Để tăng bản lĩnh đàn ông quý ông cũng nên kiêng ăn thức ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, kiêng hoặc hạn chế dùng bia rượu và các chất kích thích khác nhất là thuốc lá,…
Chữa yếu sinh lý bằng diện chẩn
Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý
Với những cánh mày râu đang phải đau đầu với chuyện ” chăn gối” thì ngoài chế độ ăn uống còn phải lưu ý đến việc sinh hoạt sao cho hợp lý và đây là cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc rất hữu hiệu.
Tâm lý chán nản, lười vận động chỉ làm cho bệnh tình thêm trầm trọng cho nên, nam giới nên giữ tâm trạng thoải mái, lạc quan, vui vẻ, sự quan tâm, thấu hiểu, động viên từ người bạn đời cũng có tác dụng tích cực trong việc trị yếu sinh lý.
Tập thể dục với những bộ môn vừa sức như bơi lội, bóng đá, tập tạ hay các bài tập dành riêng cho cậu nhỏ,… còn giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật, tăng khả năng kiểm soát mức độ cương cứng, xuất tinh từ đó ” làm chủ được cuộc chơi “, kéo dài được thời gian quan hệ, tăng khoái cảm,…
Trong sinh hoạt hàng ngày bạn còn nên làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, hạn chế tiếp xúc với các chất phóng xạ, tia X,…
Trao đổi với người bạn đời những tư thế phù hợp để dần dần khắc phục được chứng bệnh khó nói đầy phiền toái này.
Tác hại của yếu sinh lý – Có gây vô sinh không
Yếu sinh lý ở nam giới thực sự gây ra rất nhiều tác động xấu đến tâm lý cũng như đời sống tình dục, tình cảm vợ chồng và đe dọa đến cả sức khỏe sinh sản.
Đàn ông xưa nay vẫn có lòng tự trọng, tự tôn cao đối với chuyện ” phòng the” khi bị ” yếu ” thì họ cảm thấy vô cùng xấu hổ, tự ti, e ngại.
Nhiều người vì không thể thỏa mãn bạn tình nên né tránh quan hệ, ngại ” yêu ” lâu dần sẽ gây trầm cảm, ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt đời sống thường ngày.
Tình dục là sợi dây gắn kết các cặp đôi, giữ ” lửa ” hôn nhân, một khi sợi dây ấy không còn nữa thì mối quan hệ vợ chồng khó để trọn vẹn, hạnh phúc như ban đầu.
Người chồng bị yếu sinh lý không thể làm cho người vợ thỏa mãn, không đạt khoái cảm, nam giới thì hờ hững, giấu bệnh.
Đó là lý do nhiều người ngoại tình vì đối phương không đáp ứng được ” chuyện ấy “, hôn nhân cũng đứng trên bờ vực thẳm, rạn nứt, dễ đổ vỡ.
Giải đáp thắc mắc yếu sinh lý có gây vô sinh không? Các bác sĩ chuyên khoa cho biết việc sinh sản phụ thuộc chủ yếu vào chất lượng tinh trùng và trứng.
Khi bị yếu sinh lý nam giới thường gặp biểu hiện xuất tinh sớm, điều này không những không làm cho nữ giới đạt khoái cảm mà còn làm giảm chất lượng tinh trùng.
Một số trường hợp xuất tinh sớm ngoài âm đạo thì chắc chắn tinh trùng không thể gặp trứng nên không thể thụ thai nên dẫn tới vô sinh, hiếm muộn.
Ngoài ra tình trạng rối loạn cương dương khi bị yếu sinh lý còn là yếu tố tiền đề đe dọa đến khả năng sinh sản của phái mạnh.
Dương vật không thể cương cứng, không cương cứng được lâu làm cho việc xuất tinh khó khăn cho nên rất nhiều trường hợp nam giới khó có con là vì nguyên nhân này.
Bất kỳ ai cũng có khả năng bị yếu sinh lý vì thế cách tốt nhất nam giới nên chủ động phòng tránh bằng lối sống khoa học, lành mạnh,…
Những trường hợp gặp phải dấu hiệu bất thường ở cơ quan sinh dục, xuất tinh sớm, ” cậu nhỏ ” khó cương thì nên đi thăm khám càng sớm càng tốt.