Top 4 # Xem Nhiều Nhất Zinc Có Tác Dụng Gì Mới Nhất 4/2023 # Top Like | Sieuphampanorama.com

Zinc Là Gì? Kẽm Zinc Có Tác Dụng Gì Đối Với Cơ Thể?

Zinc là gì có lẽ nhiều người không biết đến. Tuy nhiên đối với các chị em phụ nữ, thường xuyên chăm chút cho bản thân, làn da của mình thì sẽ biết tới vi chất này. Hiện nay, Zinc là chất có trong các loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng viên uống, nước uống để cải thiện sức khỏe, chăm sóc sắc đẹp. Ở bài viết này, ADIVA sẽ tổng hợp kiến thức Zinc là gì, triệu chứng khi cơ thể thừa Zinc hoặc thiếu Zinc như thế nào, nó có tác dụng gì với cơ thể chúng ta và những thực phẩm nào chứa Zinc cần bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Zinc là gì? Thực chất nó là tên viết tắt của kẽm. Xét về mặt hóa học thì Zinc là nguyên tố kim loại lưỡng tính. Còn xét về mặt sinh học thì Zinc là gì? Zinc là một chất khoáng vi lượng, nó cần thiết cho cơ thể con người.

Zinc là vi chất được bổ sung vào cơ thể dưới dạng các hợp chất trong thành phần các chất hữu cơ mà chúng ta vẫn hay ăn hàng ngày, chẳng hạn như kẽm oxit, kẽm sulfat, kẽm gluconat, hay kẽm acetat.

Kẽm có tác dụng gì đối với cơ thể

Sau khi biết được Zinc là gì, thì cùng ADIVA tìm hiểu rõ tác dụng của nó đối với cơ thể như thế nào? Zinc là thành phần quan trọng, không thể thiếu trong cơ thể của chúng ta, nó giúp xương khỏe mạnh để nâng đỡ toàn bộ cơ thể và nhiều công dụng khác.

+ Giúp xương chắc khỏe hơn.

+ Giúp tóc chắc khỏe, mềm mịn hơn.

+ Tốt cho mắt, giúp cơ bắp mạnh mẽ.

+ Cân bằng nội tiết tố cho cơ thể.

+ Kẽm hỗ trợ tăng trưởng ở nam giới

+ Hữu ích với hệ tiêu hóa, tiểu đường, ung thư, giảm viêm và các bệnh lý mãn tính,…

Như vậy Zinc là chất vô cùng quan trọng với cơ thể của chúng ta, cần bổ sung đúng cách để chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

Dấu hiệu thiếu Zinc là gì

+ Tự nhiên bị rụng tóc.

+ Móng giòn dễ gãy và có đốm trắng

+ Bị loét miệng.

+ Răng kém sáng bóng

+ Mụn hoặc những vấn đề khác trên da

+ Xương yếu.

+ Mất thính lực

+ Không tăng trưởng chiều cao

+ Mất mùi vị

+ Bị nhiễm trùng

+ Mắc bệnh mãn tính.

Đây là dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu Zinc cần bổ sung ngay.

Dấu hiệu cơ thể bị dư thừa Zinc là gì?

Sự thừa kẽm có thể dẫn đến các triệu chứng khác chẳng hạn:

+ Bạn cảm thấy có vị kim loại trong miệng

+ Bị nhức đầu

+ Thậm chí bị nôn mửa và tiêu chảy.

Zinc là gì, biểu hiện thiếu thừa Zinc cũng như công dụng của nó như thế nào được chia sẻ rõ như trên, các bạn hãy lưu lại khi cần thì tìm hiểu.

Kẽm có trong những thực phẩm nào?

Bạn có thể tự bổ sung Zinc bằng các thực phẩm tự nhiên hoặc thực phẩm chức năng cho cơ thể bù đắp lượng Zinc đang hụt.

Một số thực phẩm giàu Zinc như ngũ cốc, mầm lúa mì, hạt bí ngô, hạt vừng, thịt, động vật có vỏ, trái cây, các loại rau, sô cô la đen, rau chân vịt, nấm, các loại hạt, con hầu,…

Với các sản phẩm Collagen ADIVA, trong thành phần Collagen này chứa Zinc (Citrate): 0.8mg, bổ sung hàm lượng Zinc vừa đủ mỗi ngày trong 1 lọ Collagen. Collagen ADIVA không chỉ giúp làm đẹp da, mà còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết giúp chăm sóc sức khỏe một cách tối ưu.

Do đó, bổ sung tinh chất ADIVA cũng là một giải pháp cung cấp Zinc cho cơ thể hiệu quả.

Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ ngay hotline: 1900 555 552 để được chuyên viên tư vấn.

Viên Uống Blackmores Echinacea Ace Zinc Có Tác Dụng Gì?

Viên uống Blackmores Echinacea ACE Zinc có tác dụng gì?

Viên uống chống cảm cúm Blackmores Echinacea ACE Zinc được nghiên cứu và sản xuất bởi các chuyên gia hàng đầu tại Blackmores – Úc, được kiểm chứng nghiêm ngặt từ khâu nghiên liệu cho đến quy trình sản xuất.

Hoa cúc dại có tên khoa học là Echinacea, có nguồn gốc từ Bắc Mỹ thường được dùng như một loại thảo dược truyền thống có tác dụng giảm nhiễm trùng và làm lành vết thương.

Theo một nghiên cứu mới, cây hoa cúc dại (echinacea) có khả năng làm giảm 58% nguy cơ mắc bệnh cảm và rút ngắn thời gian bệnh, là một phương thuốc trị bệnh truyền nhiễm, rắn cắn và bệnh dại trong y học cổ truyền của người da đỏ Sioux và các bộ tộc Plains Indians khác.

Sản phẩm không chứa chất hóa học độc hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không gây kích ứng hoặc tác dụng phụ, không chất bảo quản, màu nhân tạo, chất tạo hương, đường hóa học, không chứa men, không gluten,…nên có thể sử dụng hằng ngày hoặc khi bị cảm lạnh. Viên uống Blackmores Echinacea ACE + Zinc đã được nghiên cứu và chứng minh với đặc tính kháng khuẩn, kháng virus, ngăn chặn sự tấn công của chúng vào cơ thể, ngừa và giảm sự phát triển của bệnh.

Bổ sung dưỡng chất để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Kháng khuẩn, kháng virus, làm giảm nguy cơ mắc bệnh cảm cúm thông thường.

Hỗ trợ điều trị sổ mũi, hắt hơi, nghẹt mũi, viêm họng, viêm hô hấp mức độ nhẹ.

Hỗ trợ điều trị cảm cúm, giảm nhanh các chứng đau họng, ho hen do cảm gây ra.

Tốt cho hệ bạch huyết. Viên uống này có ích cho việc hỗ trợ điều trị các loại dị ứng, đau bụng (colic), cảm cúm và các loại bệnh lây nhiễm khác.

Điều trị vết thương, mài mòn, nhiễm trùng da, loét miệng, eczema, mụn và bệnh vẩy nến.

Rút ngắn thời gian và mức độ nghiêm trọng của cảm cúm.

Sử dụng thường xuyên để giúp cơ thể khỏe mạnh.

Hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác.

Viên uống điều trị cảm cúm Blackmores Echinacea ACE + Zinc được nghiên cứu với liều lượng thấp phù hợp cho việc sử dụng phòng ngừa lâu dài. Tuy nhiên đối với các triệu chứng nhiễm trùng cấp tính thì viên uống này có thể hỗ trợ bạn ngay lập tức. Do đó, không có lý do gì khiến bạn có thể từ chối sản phẩm này.

# HN

Kẽm Oxit ( Zinc Oxide) Là Gì? Có Tác Dụng Gì Trong Mỹ Phẩm

Kẽm oxit hãy ZinC Oxide là thành phần bạn sẽ rất dễ bắt gặp trong các sản phẩm kem chống nắng hoặc trị mụn, thâm. Vậy thực tế hoạt chất này có tác dụng gì, khi sử dụng lâu dài có ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe hay không?

Kẽm Oxit ( ZinC Oxide) là gì?

Kẽm là một nguyên tố phổ biến trong tự nhiên với những ứng dụng rộng rãi trong cuộc sống, từ việc sản xuất các sản phẩm gia dụng, thiết bị điện tử, tới các sản phẩm thuốc, thực phẩm và mỹ phẩm.

Trong cơ thể con người kẽm là một trong những nguyên tố quan trọng nhất trong hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, não và da, có tác dụng tổng hợp các loại protein, enzyme và ảnh hưởng lớn tới quá trình chuyển hóa. Sự thiếu hụt hoặc dư thừa kẽm trong cơ thể đều có thể dẫn tới nhiều nguy cơ sức khỏe, bệnh lý nguy hiểm.

Kẽm oxit, tất nhiên là sự kết hợp khi kẽm bị oxi hóa bởi oxy, có công thức hóa học là ZnO. Tuy nhiên, kẽm là kim loại khá bền nên trong điều kiện thông thường không xúc tác sẽ thì không thể xảy ra phản ứng hóa học, bởi vậy trong tự nhiên kẽm chỉ tồn tại ở những nơi đặc biệt như núi lửa, còn thông thường sẽ không có.

Để tạo ra kẽm oxit, người ta cần đun nóng kẽm, kết hợp với phân tử oxy, khi hai nguyên tố này bay hơi, kết hợp và ngưng tụ người ta thu được kẽm oxit. Lúc đầu đây chỉ là sản phẩm phụ trong quá trình luyện đồng, nhưng sau đó với nhiều ứng dụng trong sản xuất, y tế nên các nhà hóa học đã tiến hành những quá trình riêng biệt để sản xuất và được ứng dụng ngày càng nhiều.

Ở điều kiện thường, Kẽm Oxit ( ZinC Oxide) ở dạng bột trắng, chuyển vàng ở 300°C. Kẽm oxit ở thể rắn không độc nhưng ở thể hơi rất độc.

Tác dụng của Kẽm Oxit ( ZinC Oxide)

Về hiệu quả Kẽm Oxit ( ZinC Oxide) có tác dụng hấp thụ tia cực tím và những ánh sáng có bước sóng nhỏ hơn 366 nm, chính tác dụng này, khiến kẽm oxit trở thành một trong những thành phần chống nắng phổ rộng hiệu quả nhất, ngăn chặn tác hại của cả UVA và UVB, đây là điều mà đa số những loại kem chống nắng hóa học không làm được mà thường phải kết hợp nhiều thành phần lại với nhau.

Về mức độ phù hợp, kẽm oxit có tỷ lệ kích ứng rất thấp, thậm chí ngược lại còn giúp làm dịu và làm se da, ngăn ngừa và giảm mụn hiệu quả, bởi vậy các loại kem chống nắng chứa thành phần này được đánh giá là an toàn nhất, phù hợp với đa số các loại da, bao gồm cả da khô, da nhạy cảm, da đang gặp các tình trạng như mụn, viêm, hoặc bệnh lý về da. Trong khi đó, có tới 75% thành phần kem chống nắng hóa học có thể gây kích ứng, dị ứng, thậm chí là gây độc cho da.

Chính bởi những ưu điểm nổi bật như trên có thể thấy rằng, kẽm oxit chính là thành phần chống nắng vật lý phổ rộng hiệu quả nhất, thậm chí còn được đánh giá cao hơn so với Titan Dioxit.

Chỉ với một lớp mỏng, Kẽm oxit sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tấn công của các tia UVA, UVB trong ánh nắng mặt trời, giúp ngăn chặn tình trạng viêm và đứt gãy collagen do ánh nắng đặc biệt là tình trạng tổn thương tế bào, tổn thương DNA, từ đó giảm hẳn nguy cơ da bị sạm màu, khô, lão hóa và các loại bệnh lý nguy hiểm như ung thư da.

Tỷ lệ kẽm oxit được sử dụng trong sản phẩm sẽ quyết định mức SPF, thông thường với kem chống nắng sẽ là 15 – 30%, sản phẩm makeup là 10-19%.

Nghiên cứu năm 2003 được công bố trên Tạp chí dinh dưỡng đã chỉ ra rằng Kẽm Oxit (ZinC Oxide) có khả năng giảm tỷ lệ nhiễm trùng bằng cách ngăn chặn sự bám dính và nội hóa của các vi khuẩn, đồng thời giảm tính thấm của da, giúp se khít da từ đó ngăn chặn sự xâm nhập của các loại vi khuẩn.

Bên cạnh hiệu quả ức chế và giảm ảnh hưởng của các loại vi khuẩn gây bệnh, từ đó giảm thiểu các loại bệnh trên da, kẽm còn là thành phần quan trọng trong các sản phẩm ức chế quá trình viêm trên da, như điều trị loét da, kích ứng da, trầy xước và hăm tã.

Đồng thời, kẽm và một số vi lượng khác là chất cần thiết trong quá trình sinh tổng hợp collagen, giúp hình thành và sửa chữa các mô liên kết, giúp vết thương lành nhanh và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm.

Kẽm oxit với tác dụng ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn trên da, ngăn chặn quá trình viêm, đồng giúp kích thích quá trình lành da bởi vậy có hiệu quả rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá, phù hợp với hầu hết các loại mụn và các loại da.

Đồng thời, kẽm oxit còn có tác dụng ức chế sự bài tiết dầu, giảm tình trạng bít tắc cũng như tạo ra môi trường không thuận lợi, cho sự phát triển của vi khuẩn.

Còn nếu xét rộng ra các chế phẩm khác từ kẽm, không chỉ là thoa trên da mà còn sử dụng trong các loại thuốc, thực phẩm, thực phẩm chức năng thì hiệu quả rõ ràng hơn rất nhiều.

Một nghiên cứu về mối liên hệ giữa lượng kẽm trong cơ thể và tình trạng mụn trứng cá được thực hiện năm 1970 cho thấy, những người bị mụn thường có lượng kẽm thấp, trong khi người ít bị mụn sẽ có lượng kẽm cao hơn.

Theo đó, khi bổ sung kẽm vào cơ thể, dưới dạng Kẽm orotate, kẽm methionine, kẽm acetate, kẽm gluconate và kẽm sulfate sẽ ức chế một số enzyme và acid béo trên da, từ đó kìm hãm sự phát triển của các loại vi khuẩn gây mụn, cân bằng hệ vi khuẩn tốt – xấu trên da ở mức phù hợp nhất.

Đồng thời, kẽm còn giúp làm giảm lượng hormone androgen – hormone sinh dục nam quyết định đến hoạt động bài tiết của tuyến bã nhờn, từ đó kiểm soát lượng dầu, ngăn chặn tình trạng bít tắc, mụn trứng cá, nhất là trong trường hợp bạn gặp phải các loại mụn nội tiết, mụn dậy thì.

Và cuối cùng, nhiều ý kiến cho rằng kẽm là chất chống oxy hóa mạnh, bởi vậy có thể ức chế quá trình viêm, làm dịu da, ngăn chặn tình trạng mụn, viêm trên da.

Theo các nghiên cứu thì bổ sung kẽm qua đường tiêu hóa dường như có hiệu quả hơn so với các sản phẩm chăm sóc trên da, tuy điều này vẫn còn đang gây tranh cãi nhưng đây cũng là một lưu ý hữu ích cho các bạn đang gặp phải tình trạng mụn trứng cá, nhất là mụn trong giai đoạn rối loạn nội tiết.

Và cũng bởi đặc tính này nên các loại kem chống nắng, hay sản phẩm chăm sóc da, makeup có chứa kẽm oxit là gợi ý tốt nhất cho các bạn đang gặp phải tình trạng mụn, viêm trên da.

Nếu bạn gặp phải tình trạng lỗ chân lông luôn to, dầu bài tiết nhiều gây bóng, nhờn và tăng nguy cơ bị mụn thì các sản phẩm chăm sóc da chứa kẽm oxit sẽ là gợi ý rất đáng để thử.

Theo đó, kẽm oxit hoạt động như một chất làm se, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da săn chắc từ đó làm giảm và khô nhanh lượng dầu thừa trên da, ngừa mụn hiệu quả.

Lựa chọn và sử dụng kẽm oxide hiệu quả nhất

Kẽm oxide được xem là một thành phần dưỡng da lành tính nhất, phù hợp cho tất cả các loại da, bao gồm cả da dầu, da khô, da hỗn hợp, da thường và da nhạy cảm, da mụn, da đang bị viêm hoặc bị thương.

Bên cạnh đó, với khả năng chống nắng, kèm theo làm dịu, làm lành da, kiểm soát bã nhờn và điều trị cũng như ngăn ngừa mụn, kẽm oxit có mặt trong nhiều loại sản phẩm bao gồm kem chống nắng, kem trị mụn, kem làm dịu da và liền sẹo…

Một số thông tin có thể cho thấy rằng, kẽm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, tuy nhiên thực tế các nhà sản xuất đã tìm ra phương pháp để khắc phụ vấn đề này từ rất lâu, đó là bọc kẽm oxit trong những thành phần khác nhằm giữ kẽm trên bề mặt, thường gặp nhất là các loại silicon như Dimethicone, từ đó giúp tăng hiệu quả chống nắng bề mặt mà lại không gây bít tắc da.

Để mang tới hiệu quả tốt nhất, hãy lưu ý một số vấn đề sau:

Với kem chống nắng

Thoa ít nhất 30 phút trước khi ra ngoài trời, nên thoa nhiều ở vùng dễ bắt nắng như mặt, trán, viền tai, gáy, môi, bàn chân. Đừng quên thoa toàn thân để bảo vệ cơ thể tốt nhất.

Kem/ Thuốc mỡ

Kẽm oxit thường được thêm vào các sản phẩm kem trị mụn hoặc để làm lành những vết thương nhỏ, để sử dụng hiệu quả hãy rửa sạch tay khi dùng, thoa một lớp kem nhỏ, ngày 1-2 lần theo đúng hướng dẫn sử dụng của từng sản phẩm, nhớ dùng gạc vô trùng bảo vệ, che chắn.

Kẽm oxit được khuyến cáo là an toàn, không gây độc hại cho đa số người dùng, tuy nhiên hiện nay các nhà nghiên cứu vẫn đang tranh cãi về tác hại của kẽm oxit kích thước nano (ZnO-NP), vì cho rằng có nguy cơ hấp thụ vào máu và gây độc.

Kẽm oxit rất hiếp khi gây ra những phản ứng, dị ứng trên da, tuy nhiên không thể loại bỏ hoàn toàn tình trạng này. Trong khi sử dụng, kể cả khi trị mụn, kẽm là chất không gây kích ứng, không nổi mụn nên nếu bạn gặp phải những triệu chứng bao gồm ửng đỏ, đau rát, sưng tấy, ngứa hoặc râm ran, nổi mụn hãy ngưng sử dụng và tìm hiểu xem có phải mình thật sự gặp phải tình trạng dị ứng hay không bằng cách sử dụng thêm sản phẩm chứa kẽm oxit khác.

Nếu bạn dị ứng với ít nhất 2 sản phẩm chứa kẽm oxit trở nên hãy lưu ý về vấn đề này và hạn chế sử dụng.

Phụ nữ mang thai và cho con bú với liều thấp (<75mg/ ngày) được xe là phương pháp an toàn hơn khá nhiều so với những hoạt chất trị mụn khác. Tuy nhiên, trong giai đoạn nhạy cảm này hãy luôn tham khảo ý kiến tư vấn của bác sỹ trước khi điều trị để đảm bảo an toàn mọi mặt.

Qua đây, hi vọng bạn đã có thể nắm được những thông tin cần thiết nhất về thành phần Kẽm Oxit (ZinC Oxide) khá phổ biến trong mỹ phẩm để có được sự lựa chọn cũng như cách thức sử dụng phù hợp và hiệu quả nhất!

Đừng quên tiếp tục theo dõi những bài viết khác về làm đẹp và dưỡng trắng da và dáng, thời trang và phong cách sống sẽ tiếp tục được chia sẻ nhé.

Zinc Kẽm Gluconat Có Tác Dụng Gì – Bí Mật Chăm Sóc Sức Khỏe Và Da Mặt

Kẽm gluconat là gì?

Hẳn là khi nghe đến kẽm gluconat thì nhiều người đang thắc mắc nó là loại thuốc hay một cái gì đó mới lạ. Nhưng trên thực tế, kẽm gluconat là một loại hợp chất của kẽm mà cơ thể có thể hấp thụ được. Nếu để ý, bạn có thể dễ dàng nhận ra rất nhiều loại thuốc có chữa kẽm. Tiêu biểu là những loại thuốc chữa yếu sinh lý ở đàn ông, trẻ biếng ăn chậm lớn hay kem chống nắng.

Khi cơ thể được bổ sung kẽm gluconat thì sẽ tiến hành hấp thụ kẽm và phân phối đến toàn bộ cơ thể. Kẽm có tác dụng cực tốt đối với hệ thần kinh, sức khỏe thể chất và cả làm đẹp da. Chính vì thế mà việc bổ sung kẽm gluconat cũng có tác dụng như bổ sung kẽm hàng ngày vậy.

Kẽm gluconat có tác dụng gì?

Kẽm gluconat được tổng hợp theo các phương pháp hiện đại và là một thành phần quan trọng của rất nhiều loại thuốc. Và khi được hấp thụ vào cơ thể thì kẽm gluconat có tác dụng như vi chất kẽm. Bổ sung đầy đủ kẽm gluconat cho cơ thể sẽ giúp cho trẻ được phát triển toàn diện hơn, nhất là về trí não.

Đặc biệt, kẽm tham gia vào quá trình cấu tạo nên các loại enzym, chuyển hóa các loại lipi từ đó giúp cho cơ thể hạn chế tích lũy mỡ trong cơ thể, từ đó có thể phòng tránh được hàng loat các bệnh như béo phì, mỡ máu, xơ vữa động mạch…

Đối với nam giới, kẽm là thành phần quan trọng có trong tinh dịch. Vì thế mà chất lượng tốt hay xấu đa phần đều do lượng kẽm trong cơ thể có đủ hay không? Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì mỗi lần nam giới xuất tinh thì sẽ mất 10-12mg kẽm. Đây là con số tương đối lớn. Nếu như lạm dụng quan hệ nhiều lần trong thời gian ngắn thì sẽ khiến cho cơ thể thiếu hụt kẽm dẫn đến yếu sinh lý, thị lực suy giảm, suy nhược cơ thể, ăn không ngon.

Kẽm gluconat trị mụn khá tốt bởi kẽm có tác dụng điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn. Nếu kiểm soát được tuyến này sẽ giúp tuyến bã nhờ hạn chế tiết chất nhờ khiến lỗ chân lông không bị tắc gây ra mụn trứng cá.

Hiện nay trên thị trường đang bán rất nhiều loại thực phẩm chức năng và cả thuốc có chứa hàm lượng kẽm gluconat cao như kẽm gluconat 10mg/5ml, kẽm gluconat 105mg hay kẽm gluconat 70mg,… Khi sử dụng những loại thực phẩm này thì cần phải có sự hướng dẫn đến từ chuyên gia hay bác sĩ.